云博:这些零食其实是“药”,吃多了危险,好多人中招!

admin 2个月前 (08-01) 健康 45 1

无聊了、看剧时、事情时……嘴巴闲着了,就想吃点器械,而嗑瓜子热量高,吃薯片、辣条等不康健,因而注重保健的人群就将眼光投向了“中药零食”——龟苓膏、茯苓饼、阿胶枣……


由于其中或多或少有一些中药身分,会给人一种康健感,有些人可能就会知足自己的口腹之欲,无节制地吃。


但专家提醒:中药类零食,首先它属于“药”,然后才是“零食”,因此并不是人人都适合,也不是吃若干都随便的~




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润喉片——滥吃伤身


很多人都有慢性咽炎等咽喉不适的症状,平时稍微受点凉、吃点刺激性饮食喉咙就不舒适,并总喜欢吃点润喉片缓解一下。有人甚至平时没事也要嚼几粒,甜甜的,能解馋,又对嗓子好,可谓一石二鸟。


但润喉片是药不是糖!滥吃会害了你……



现在,市场上销售的润喉片大致分为两类,一类是以西药身分为主的,主要由一些抗菌消炎药或消毒防腐药组成


另一类是以中药身分为主的,主要由有抗菌消炎作用的金银花、黄芩、板蓝根、西瓜霜、冰片以及清咽利喉作用的胖大海、罗汉果等中草药组成。这些药物性偏凉,脾胃虚寒者若历久服用,容易引起腹泻等情形



历久服用西药身分的润喉糖,对口腔黏膜的刺激性大,会扰乱口腔内环境,造成局部菌群失调,从而诱发口腔溃疡等疾病


不仅不能当糖吃,也不要一泛起咽喉不适就自行购置润喉糖吃,要知道有些嗓子哑、喉咙痛并不都是咽喉炎引起的,最好照样

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  • 环球UG开户 2020-08-01 00:09:57 回复

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