刮痧是在交智商税吗?养生时代的常备技术,值得一试

admin 5个月前 (11-06) 快讯 56 1

在养生越来越火热的现代,许多人都更先接触到刮痧这种理疗方式,比如说面部刮痧、眼部刮痧

有的人说这个刮痧能够提升皮肤,舒缓眼角、眼周的黑眼圈和下眼袋

也有的人说刮痧是要让皮下出血,而我们不可能让我们的面部皮肤皮下出血,若是面部刮痧有用,那明星还会去做微整形,去注射吗?

以是许多人对于刮痧存在质疑,那么刮痧真的是在交智商税吗?其实不然,刮痧这种中医调治方式已经传承了千年了。

“刮痧”的这个“痧”字指的是“痧症”,它起源于旧石器时代。那个时刻的人们没有现在这些高科技的医疗手段,生病的时刻有痒、痛的症状,就会本能地去用手或者是石片抚摸、锤击患处或是其他部位,机缘巧合之下发现竟能缓解病痛。

于是通过历久的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方式,这也是“刮痧”疗法的雏形。

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随着时代的生长,现在的刮痧用具加倍相符人体穴位需求,刮痧的手法也越来越简捷、易学而效果显着。

准确的刮痧能够调动皮肤气血,促进气血循环和淋巴循环,是能够疏通脉络的。我们皮肤顶级的营养就是气血,而气血充盈的状态下皮肤才会变美。

以是刚刚步入养生之路的人可以实验一下这种理疗方式,然则究竟刮痧是很讲求手法和力度的,以是也有许多的注意事项。

比如说有的人在刮痧的时刻会选择一些精油、润肤油之类加以辅助,这个油的品质是非常重要的,由于它在刮痧过程中不仅仅是一个润滑剂,刮痧能够调动气血循环,若是选择品质欠好的润肤油,那么会使效果大打折扣,甚至会危害身体。

刮痧的时刻,小我私家建议能用手的地方只管不要用工具。比如说脸部位置,上油之后,可以用手来打圈推拿,向上提拉皮肤,向下的力度则是要轻一点。

眼周的动作也是要轻一点,沿着肌肉的走向,循序渐进。若是力度掌握欠好,容易使皮肤受损,变得松懈。

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